全てのトラブル改善への近道　

水分不足、つまり「乾燥」は、肌にとって諸悪の根源。
乾燥から全ての肌トラブルが 起こると言っても過言ではないと思います。

水分を保持して、乾燥から守っているのは角質層です。
ターンオーバが狂ったりした場合に、本来の水分たっぷりの角質細胞ができなかったり、その角質細胞同士をくっ つけている細胞間脂質が減るので乾燥するのです。

例えば、乾燥すると肌表面がザラザラしますよね。これは、本来は「垢」となるべき角質であり、その角質が荒れているからザラザラするんです。
いらない角質が垢になってはがれ落ちるためには、角質同志の接着を切るプロテアーゼ酵素の働きが必要となりますが、角質に充分な水分がないと、このプロテアーゼ酵素が正常に働かなくなり ます。
角質の脱落がうまくいかなかったた為に、垢となるべき角質が何枚も肌表面にこびりついて蓄積しているんです。

乾燥の外的原因は、やはり紫外線の悪影響、空調による室内の乾燥、あるいは季節のせ いです。

内的原因としては、知らず知らずの間に、加齢によって脂質が減少してしまっ て、肌内部の水分の蒸発を食い止められなくなったこと。

人為的原因は「摩擦による刺激、垢すりやピーリングのし過ぎ」。
先に述べた「垢となってこびりついた角質肥 握の逆ですね・・・角質ケアは、ここが難しい所。

※トラブルを起こすターンオーバーの遅れに手を貸してやるのはケアとして有効なはずなのに、しすぎても角質層では「早く新しい角質を作らなくちゃ。」 と警笛が鳴って、肌のターンオーバーのスピードが早まりすぎ、あげくは未熟な角質が誕生し、きちんと水分を保てずにますます、カサカサ、ザラザラに。
そして、そこに紫外線を浴びるとバリアが薄くなっているだけにその悪影響を モロに受け、シミ、くすみ、そして放置によってシワ、たるみ、しぼみへとつながります。

　　　　　　　　　　

うるおいのある肌とは、表皮の顆粒層に「天然保湿因子（ＮＭＦ）」や「角質細胞間脂質」がたっぷり蓄えられている状態をさします。
そして、角質層で肌を守ってうるおわせているのは、「油分の膜で水分の蒸発を防ぐ皮脂膜」と「角質細胞間脂質をくっつけているセラミドを主成分とした角質細胞間脂質」と「角質細に水分を保持させるＮＭＦ」。
この３つの成分が正常に整っていれば 、肌は本来の働きをしてくれ、乾燥知らずになります。

ＮＭＦは角質細胞の中で、水分をつかまえてキープするスポンジの役目をしています。ＮＭＦは、「ヒアルロン酸ナトリウム、乳酸ナトリウム、尿酸、遊離 アミノ酸であるセリン」など、約２０種類の物質の総称です。
それらと同成分や、肌に付着して水分を保持してくれる「ソルビトール、トレハロースなどの 糖類、バリア機能を高めるクインシードエキス、ヘチマエキス、サンザシエキス」などを与えましょう。

（ただし、ヒアルロン酸は「肌表面の水分補給効果があるのみで、肌の根本的 な保湿機能の回復はできない。」と言われています。
又、「コラーゲン」を直接塗ったりもしますが、角質細胞のめくれを抑えてしっとりさせるだけで、皮膚から浸透して真皮まで届くかは疑問で、本物のコラーゲン線維のように働く わけではありません。）

つまり、ターンオーバーを正常に保ちながら、水分と油分をバランス良く与えること が乾燥から回避できるということです。

また、従来の保湿ものは、単に肌を表面上しっとりさせるだけものが多かったんです が、近年は、肌本来の働きを整えて「自らうるおう力を促す」成分が注目されています。
例えば、水溶性のヒアルロン酸やグリセリンやプラセンタなどは、即効で肌をうるおわせるものの、根本的に肌自身がうるおう力を促すことはできなかったのですが 、「表皮にあるフィラグリンという物質が、顆粒層でＮＭＦに変化する」ことがつきとめられ、そのフィラグリンの合成を促進するナイアシンアミドという成分などが脚光を浴びています。自力で潤うことが促されるとしたら、その方が願ったり、ですよね。

　　　　　　　　

次々と開発される新成分配合の「ホワイトニング」「たるみ防止」「抗酸化」ケア美容液の影に隠れちゃった感のある「水分を確実に送り込む美容液」ですが、私はどれか一つだけ選ぶのならば、絶対「水分補給もの」。
特に肌が弱ってるな、と感じた時に はこれを集中的にたっぷりとなじませます。

水分補給は単純だけど、結局は、それこそがトラブルの根本的解決となり、老化の防止にも役立っていると思います。
あれやこれやのケアでなく、純粋に「水」 を与えた肌はフクフクと回復してくれるので、私にとってはヤンチャして痛んだ肌の救世主的存在です。