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投稿者：kazuyako 投稿日：2003/12/19(Fri)
はじめまして。kazuyakoと申します。
以前、みみさんに化粧品と肌の悩みでご相談メールをさせていただきました。みみさん、その節はありがとうございました～。最近少しずつですが、肌はましになってきてます。
まだまだコスメに対しても新参者ですが、宜しくお願いします。m(_ _)m
実は、皆さんにご相談があります！
白ニキビ＆黒ニキビの対処法なんです。
私の額と顎に、ちょんちょん、っと根深い黒ニキビが出現。
か～なり根をはっていて、ちょっと押したくらいじゃ出てこないんです。しかも、顎の方は皮膚に覆われていて・・・出そうにも、針かなんかで切開しなきゃ出ない！
でも、確実に皮膚の下？で育っている気配。あ、ああああ～。。。
あんまり刺激して化膿してもイヤだし、必ずシミになってしまうんで、最近は極力潰さないようにしてます。
数ヶ月前、鼻の下に飼っていた黒ニキビがとうとう化膿して直ったはいいけれど、ボッコリと毛穴がでかくなってしまった～～。一生懸命、保湿して大分小さくなりましたが、それでも他に比べるとデカイ！
出来てしまって、根を張った黒ニキビさん。
一体、どうやったら治りますか？
このまま刺激しないようにして、保湿をしっかりして肌のターンオーバーで徐々に治るものでしょうか？
古い角質がちゃんと剥がれていってないんだろうと
角質除去もので洗顔してたのですが、あんまり乾燥するんで
潤い重視の洗顔（評判の良いミノン）に昨日替えてみたんです。
顎の方は少し柔らかくなっている？感じ。
肌全体としても、頬がふっくらしていい感じ。
う～ん、これは角質を取りすぎていたのでしょうか？
でも、それなら黒ニキビは？
どっかでこの溜まった黒いボツボツ、ギュポッと吸引してとって欲しいです。
これつけたら、即効で治りました！なんてご経験のある方、
是非是非、教えて下さい！！！
と、いうのも来週末に旅行に行くので、化膿して額と顎にでっかい
黄色の膿が溜まった顔で行きたくな～いい！！と切に思ってるんです。沖縄で紫外線も強いのでますます酷くなったら、と、考えてもしょうがないけど、憂鬱です。
どうか、どうか、宜しくお願いします～～～～！！！
かおかお３ - 2003/12/19(Fri)
kazuyako さん
はじめまして♪
ニキビって本当に嫌ですよね！
私も、第１子出産後に、ナゾのアダルトニキビに悩まされて、
ようやく改善されてきました。
根を張ったにきびは、自分で取り出そうとしては、
絶対にいけません！！
跡になります、間違いなく。
吸引が上手な方に、取って貰うのが手っ取り早いのですが、
気になるなら、病院で取り出して貰うとか、
自分で弄くりまわしては、炎症を起こして
大きなニキビになる可能性もあるし、禁忌行為です。
気になるのは解るのですが、
正しい手入れで、時間が掛かりますが、
改善されるので、絶対に潰してはダメです！！
潰すと、とりあえずは、無くなりますが、
ニキビは、跡のほうがやっかいなので。
白ニキビの大きさは、どの位ですか？
1ミリ位とかなら、正しいスキンケアで、自然と消えて行く事もありますが、ある程度、膿を持ちそうな物だと、
少々、手入れが変わってきます。
割と、お顔全体にあるのでしょうか？
それとも、部分的に出来やすいとか
例えば、Ｔゾーンに出来やすいとか
Ｕゾーンに出来やすいとか、
脂性肌か、乾燥肌、混合肌か・・で
スキンケアも変わってきますので、
もう少し、詳しい内容を書いて頂けると、
少しはお役に立てるかも？と思います。
額と顎以外にはありませんか？
混合肌？脂性肌？
おでこと、顎では同じニキビでもチョッと違うんです。
化膿して、大きくなったニキビが破裂した場合、
一番最初に「消毒」を必ずして下さい。
マキロンのような物でＯＫです。
その場所にばい菌が繁殖するのを防ぐ為です。
暫く消毒をして、
それから、スキンケアをスタートさせた方が、
後々、綺麗に治ります。
ニキビは、
お肌のターンオーバーだけの問題じゃないので、
ニキビ対策のスキンケアは、難しいです。
確かに、ターンオーバーも原因の一つなんですが、
一つ、二つ出来るという状態じゃ無い場合、
色々と対策が必要です。
目安としては、
同じお手入れを1ヶ月続けて、改善が見られなければ
化粧品をチェンジする、お手入れ方法を見直すという事をした方が
ベターと思います。
増えているようであれば、その方法は、
ダメという事です。
面倒でなければ、現在ご愛用の品と、
お手入れ手順も教えてもらえると、
個人的なアドバイスになりますが、
少し、お役に立てるかも？と思います。
ピンポイントで速攻で直すのは、
アメリカ製のクレアラシルは、治りが早いですが、
部分的の使用のみが理想と思います。
日本では無認可の薬品を使っているのですが、
アメリカでは、ニキビ治療にはポピュラーな薬品です・
何やら、「色の合ってない、コーンシラーね。」というような
茶色のクリームです。
一応成分です
ベンジルパーオキシド １０パーセント配合
アルミニウム酸化物
ペントナイト
カーボマークリセルステアライトＳＥ
鉄酸化物
イソプロピルミリステート
メチルバラベン
ＰＧＥ－１２
ポタシウム酸化物
プロピレンググリコール
プロピルバラベン
シメシコーン
チタニウム酸化物
水
ピリピリとした刺激は強めです。
あと、私の愛用している、ダーマロジカ製品の
アクネラインでも、ベンジルパーオキシド＆グリコール配合で
スキンケアブランドとしては、即効性のある物もあります。
http://www.ibeautystore.com/pdt_detail.asp?pid=2903&tid=1&bid=92
ただ、ダーマロジカは、タカラベルモントが日本代理店なのですが、無認可成分（ベンジル～）を含んでいるので、
正規代理店では取り扱いしていません。
クレアラシルより、穏やか作用ですが、結果が出るのは早めです。
お値段は、クレアラシルが断然安いのですが。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
長くなってすみません！
kazuyako
- 2003/12/19(Fri)
かおかお3さん。こんにちは。
早速の御返事ありがとうございます。しかも、こんなに丁寧に書いて下さって、感謝！です。
わかりました！絶対に潰しません！
まずは、私の情報を書きます。
29歳。乾燥肌です。（しかも、かなりの敏感肌です。疲れている時などは、普段はなんともない化粧水でも真っ赤に炎症をおこして、肌が熱を持ったりします。）
スキンケア用品（経済的にもあまり高いのを使用していないので、なんだか書くのが恥ずかしいのですが）使用順に下に記載しますね。
朝
洗顔：ミノン/フェイシャルウォッシュ
化粧水：綾花/モイスチャーローションエクストラ（保湿重視の化粧水です）
美白美容液：キオラ/ホワイトセラム（私の持ってるスキンケアでは高い商品なんです。これでも。）
乳液：綾花/モイスチャーミルキーローションエクストラ
クリーム：綾花/リッチモイスチャークリーム（頬と目の周りに）
夜
クレンジング：綾花/クレンジングクリーム（コールドクリームタイプのものです。ふき取って後に洗顔です。）
洗顔：上記と同じ
マッサージ：綾花/マッサージクリーム（ふき取りタイプで、美容液のようになって肌に吸い込まれるタイプ）
化粧水：上記と同じ
美白美容液：上記と同じ
乳液：上記と同じ
ナイトクリーム：キオラ/キオラクリーム（一番お高い。。）
ニキビですが、
額に黒ニキビがひとつ。
顎に白ニキビが皮膚に覆われた形でひとつ。
以前は、保湿重視のお手入れをしてなく、化粧水の付け方も掌でちゃちゃっと済ませていたので、しょっちゅうニキビが出来ていました。お手入れの仕方が間違っていたと気付いて、綾花の一番潤うものに替えてから、ニキビが全体的に出来にくくなりました。
顎の下の首のラインに赤黒く血がうっ血したようになっていたニキビもほとんど目立たないまでに。。
やはり生理前には出来やすいです。
それでも、最近は本当に減りました。
ただ、時々白ニキビのようなものが頬にちょこっと出現しますが、ひどくならないままにいつのまにかなくなっています。
あと、顎には白ニキビが出来やすい傾向があります。が、これもしっかり保湿してあげているとひどくならずにいつのまにか治っているようです。
今回の、額の1つと顎の1つが、しっかりと根をはってしまいました。
クレアラシルやダーマロジカは黒ニキビや皮膚で覆われてしまって中で育っている白ニキビにも効果ありますでしょうか？
化膿したり赤く炎症をおこしたものにしか効かないとか？どうでしょうか？
このような内容で大丈夫でしょうか？
もし、情報不足でしたらお教え下さい。
きめ細かく対応して下さってありがとうございます。m(^ ^)m
みはちゃん - 2003/12/19(Fri)
kazuyakoさん、はじめまして！
ニキビ…憂鬱ですよね。
私自身はニキビに悩まされたことはないのですが
友人にかわいそうなくらいニキビに悩んでいる人がいます。
顔にニキビが無い時が無い…と言ったぐあいで
何年もいろいろ手をつくして、ケアしています。
コスメでは、彼女は SK-2 が効いたと言っていました。
ニキビが出来そうな所、もしくは出来てしまった所に
就寝前にコットンを1センチ角くらいに切って
それに SK-2ローションを含ませ、患部に貼ります。
傷テープなどで上から押さえてもいいでしょう。
するとニキビの進行が早くなって、化膿しているものは枯れて
出来そうなところは口が開いているらしいです。
肌の中で徐々に大きくなっていく前に、強制的に熟成させて大きくなるのを
防ぐ効果があるらしいです。
これなら、ローションの消費も少なくて済むし経済的だと言っていました。
この方法がkazuyakoさんに合うかどうかはわからないけど
参考までに。
あと、ホルモンの関係で出来ている場合はスキンケアでの自己治療は難しいかも…です。
わたしの普段実行している毛穴つまらせない方法はマッサージです。
毎日しています。コメドがざらざら粒になって、出てきます。
自分に合うマッサージクリームをとことん探してみてください。
高価なモノが効果が出るとは限りません。
わたしはどんなに洗顔した後でも、マッサージをすると
ふき取りの時にオイル化したクリームが黄色になっています。
毛穴の深部までは、クレンジング・洗顔では取れきっていない模様。
ちなみに私の毛穴の悩みは、黒い点々ではなくて陥没です。（泣）
これはタルミと弾力不足によるものだと判断しています。
さらに、炎症があって赤くなり熱を持っている時は冷やすことです。
氷水でタオルをしぼり、患部にあてて鎮静させます。
些細なコトですが、毎日実行するとなると大変です。
生活の中に上手に組み込んで、コツコツしてみて下さい。
みみさんも美肌はコツコツ毎日の積み重ねだと言っておられたように…
春になる頃はツルピカのお肌になっていることを想像して
出来る範囲で頑張ってください。
わたしも頑張ります！！！！！←タルミ・張り回復に
でめきん - 2003/12/19(Fri)
ニキビには、長年悩んでおりました。今は改善してます♪♪
参考になるかわかりませんが、私のニキビ対策コスメを書いてみます。
ちなみにオイリー肌（インナードライだったかも）でした。
はじめに目に見えて効果を感じたのが「オバジＣ１０」です。
細かい多数のニキビを撃退できました。
一晩でオオ！と、肌が改善しました。
当初は、ニキビ肌＋炎症肌だったせいか、これをつけると肌が熱く感じました。
肌トラブルがあまりない現在は、何も感じませんが、多少刺激のある美容液だと思います。
これの使用をやめると、あっという間にニキビが再発してしまいます。
恐ろしくて、やめられません。
オバジでかなり改善ができたのですが、まだニキビは残っておりました。
そのときにシスレーエコロジカルコムバウンドを使用しました。
オバジで治らなかったニキビがおさまりました。
これの使用前、私の肌は乾燥していたようでした。
肌の基本機能や保水力をアップさせたことにより、ニキビが治ったのかなと思っております。
その後、オルビス シームレス(シーバムだったかな？)パックを使いました。
べりっとはがすタイプのパック。結構痛いです。
でも角栓がいっぱいとれます。
「こっこんなに詰まってたのか。」と衝撃的でした。
何度かやると、角栓がなくなったみたいで、とれなくなりました。
上のパックで固い角栓はなくなったようなのですが、毛穴にはしっかり汚れはつまってました。
鼻はもちろん、眉間まで。
その汚れのせいで、眉間には小さなブツブツがありました。
今まで眉間のブツブツなんて気にならなかったのに、
肌全体のニキビが直ると、やたら気になってきました。
この頃から使用したのが、Ztoクリアソープ。
ゼオライトという火山灰が毛穴の汚れを吸着するそうです。
メガネクロスを使って洗顔をしました。
毛穴の汚れが目に見えてきれいになりました。
現在は、眉間のブツブツ、ありません。
最後に、光のあて具合によって、肌にぽつぽつが見えることを発見。
今までこんな微妙なところは気にならなかったのですが、お肌がきれいになると気になるようになりました。
これを改善できたコスメが、ボディショップ ティーツリーオイルフレッシュナー。
次の日お肌がつるんとなります。
これは、気になるときに時々使用しています。
・・とこんなところです。
kazuyako
- 2003/12/19(Fri)
うわ～ん。皆さんありがとうございます～～～。
それぞれにいろんなケアの仕方があるんですね～。
私の肌に合った、あとニキビの症状にあったケアを見極めなければならないですね。この見極めが難しい！
マッサージ、やっぱり大事ですよね。
私も血行が悪いのでいつも黄色黒くくすんでいるか、血行が悪すぎて赤味があるかです。でも、マッサージをするとした後だけはピンクになります。
マッサージは、やはりする前に蒸しタオルで毛穴を開かせた方が良いのでしょうか？
私のマッサージクリームは、洗顔の直後にするものなので大抵お風呂あがりで、わざわざ蒸しタオルをして乾燥をもっと進めることはないか、としないのですが・・・
いつも迷うのですが、蒸しタオルや冷たいタオルなどはどのタイミングでするのが良いのでしょう？
化粧水を染み込ませた後？
すみません。話がそれました。
角栓除去パック、私は昔ビ○レの鼻パックをしたことがあります。
やるとますます毛穴が開くと言われても、あの「おお～！！」って感覚が面白くてやってました。今はやめてますけど・・・
でも、コメドはどうしても手で押し出しちゃったりして・・やっぱりまずいですよね。すんなりとれるものもあるのですが、やっぱり毛穴が広がっちゃうんでしょうか？
ただ、ほっとくと今回のようにしっかり根付いてしまうこともしばしば・・・
これはやっぱり代謝が上手くいってないのでしょうね。。。
角化が上手くいかないで古い角質が重なってしまったのが
角栓ですよね？？？（間違ってたらごめんなさい。どなたか訂正を）
私の肌はものすごい乾燥肌なんですが、このようにコメドがしょっちゅう出現するのは、古い角質が残っているから、とクレイもので
洗顔してたのですが、
潤い重視のミノンに替えただけなのに、顎の白ニキビがなんとなく柔らかくなっているような気がするのは、潤いが極端に不足していたということなのでしょうか？
角質が古くなる前にゴソっと取りすぎていたのでしょうか？？？
そのようなことでも、白ニキビや黒ニキビって出来るものなのでしょうか・・・
自分の肌が角質が溜まっている？とか
とりすぎてる？って見極めるのって、本当に難しい～～。
みみさんも言われてましたけど、自分の肌と対話しなきゃいけないですね。
私は自分の肌が乾燥肌ってことも、数ヶ月前に知ったばかりです。
それまではずっとオイリー肌と勘違いして、見当違いのケアばかりしてました。
皆さんが書いてくださったコスメもいろいろ調べてみますね～。
他にも、コメントがあれば教えて下さい。
ありがとうございます～～！！！！
取り急ぎ、御礼まで。
私のニキビの大きさは
白ニキビも黒ニキビも1mm程度のものです。
ただ、黒ニキビの方は少し赤みを帯びかけている？ような感じもあります。でも、まだ炎症をおこすところまではいっていません。
かおかお３ - 2003/12/19(Fri)
皆さん、こんばんは～
オバジなどのＶＣはアクネケアの主流ですよね。
皮膚科に行くと、ＶＣローションを処方される事が多いし。
ＳＫ＝Ⅱは、成分上、合う方と合わない方がはっきりと
わかれるようなので（マックスで、マネージャーをしている
知人に聞く所によると。）
必ず、サンプルなんかで、試した方がイイみたいです。
角質ケアは
剥がすタイプや、薬品でピーリングするタイプ、
スクラブタイプなど、色々ありますが、
安全度で行くと
薬品（ＡＨＡ物）ピーリングぱっくなど、洗い流すタイプ
スクラブ
剥がすタイプのパックになると思います。
扱いが簡単なのは、数分塗っておいて、洗い流すタイプの
物が扱いやすいし、トラブルも避けられると思います。
生理前は、ホルモンバランスで、どうしても
スキンケアに関係なく、ニキビが出る方は出ますよね。
顎は特にそうだったりします。
顎のニキビは、体内から来ている場合が殆どなので
食生活や、睡眠、コーヒー、喫煙（喫煙習慣があれば）など
見直して、あとは、皆さんの言うように、
保湿を重視すると直るのが早いと思います。
顎の白にきびは、チョッと他に比べて時間が掛かるかも。
今のスキンケアブランドで少し良くなって来ているなら
安心ですが、
ニキビ＝皮膚病と考えた方が良いと思うので
炎症が酷い物は、薬品ですばやく、炎症を抑えるというのが
ベターかも。と思います。
クレアラシル、ダーマロジカに配合されている、
ベンジルパーオキシドは、大抵のニキビには効きますよ。
小さい、ニキビの子供状態にも効きますし、
根を張ったものも、塗った翌日とまでは行きませんが、
治ってきます。
塗った上からメイクするなら、ダーマロジカの方が使いやすいかも。
現在お聞きする、根の張ったものも、根気良く塗ってると
根の部分が死滅していき、効果は抜群ですが
無認可成分なので、無責任には薦められないかな？
皮膚科によっては、ベンジルパーオキシド配合の軟膏を
処方してくれる所もあるのですが、
お近くで探せたらそれが安心かも知れないです。
あると、ボコっと出来た時に、安心なアイテムであります。
ふき取りタイプのクレンジングよりは、
ニキビがあるときは、クリームクレンザー＆泡洗顔の方が
良いような気がします。
やり方によって、ふき取り時に刺激になる事もあるので、
今使ってるものが、ふき取り専用じゃなければ、
水で流してみては如何でしょうか？
気になる赤みは、
炎症が完全に引いた時点で、
ホワイトニング効果のある物なんかで、なんとでもなりますヨ。
クリーム類は、乾燥肌でも、ニキビの心配があって、あまりつけたくない・・という方には
一度、手で擦り合わせて、（手に馴染ませて）
顔を被うようにつけると、薄くムラなく付けられますので、
冬場は、保湿（蓋）の意味を含めて使ったほうが良いかも。
アダルトニキビの原因は、必ずしも角栓だけでは無いと思いますので、角質重視のスキンケアは、女性の場合
心配もあります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
又、長くなった・すみません。
Pinori - 2003/12/19(Fri)
kazuyakoさん、かずばんは～、初めまして！
ニキビ、イヤあね、って感じですよね。
わたしもこの年（妙齢うふふ）になってもいまだに時々悩まされます。
さて、私の理解だと、
黒ニキビ：固いコメドが穴からひょっこりひょうたん島、じゃなくてひょっこり顔を出している。で、さきっちょが酸化して黒くなっちゃった。
白ニキビ：コメドはまだ固まっていなくて柔らかい状態。表面は白い。
聞いた話によると、黒ニキビは角栓を出さないと治らない。白ニキビは、赤ニキビ（炎症を起こした状態）に発展することがあるので、むやみに出してはいけない。状態を見る、ってことでしたわ。
黒ニキビの角栓は、皮膚科などで面疱圧出をしてもらうのが一番後が残らないベストな方法でしょう。でも、こんなことススメるのはいけないと思いますが、ポイントさえ押さえれば自分で出すのもアリ、と私は思っています。ただ、素人なのでなかなか角栓出しテクが追いつかなかったりするので、積極的に勧めたりはしませんが。
ポイントは
＊黒ニキビの角栓の固さ（結構固い状態である）
＊毛穴の大きさ（問題の角栓が通るくらいに開いているか）
＊炎症がない（周囲が赤くなっているなら、やっちゃダメ）
＊絶対爪でつぶさない。面疱圧子等の器具を使う（といっても素人がうまく使えるかどうかは？）
炎症を起こしているニキビは、炎症が治まるまえに潰すとかなり高い確率で跡が残ると思います。なので、上記はあくまでも炎症のないことが絶対条件。私はほんとにたま～に『オ、これはイケそう（角栓スムーズに出せそう）な黒ニキビだっ！』というものに遭遇し、根気よく蒸気あてたりして「もう、ほとんど角栓コンニチハ」な状態に持って行ってから、ゆる～い圧力を加えて出しちゃうことあります。その後にすぐVCかなにか塗ったら翌日は跡もなくきれいに消失、なんてこともありました。ただ、「芯は見えてるのにイ..」毛穴が小さすぎてうまく出せずに失敗（押したけど出せず）なんてこともあります。実は一個、すごーく小さいけどそんなニキビが生息中。くそ～、絶対出してえ...（いかん、いかん闘志を燃やしちゃダメよ）
一方、白ニキビは、ちっさいものだとVCとか薬用ローションのシートパックで一晩で消失！なんていうスピーディ解決があるかと思いきや、みるみる赤ニキビに！なんていう場合もあるので、とにかく『ン？これニキビ？』的『ポツ』が出来たら早期決戦っす。以前アルビオンのかの有名なスキコンこと薬用スキンコンディショナーをコットンパックしたら治っちゃった、てな経験をよくしました。
最近白ニキビ＆ホルモンバランスによるニキビですごく効果を感じているのはドクターケイのバランスローションです。ドクターケイシリーズは総じてニキビにはとても効くと思いますし、毛穴縮小にも非常に効果的です。VCはオバジやドクターペリコンも良かったですが、ケイの比ではない、というほどケイには効果を感じましたよ。ただ、人によっては効果が強すぎることもあるので、まずはサンプルでのお試しをおすすめします。
角栓（コメド）については、長年悩まされている一人として一言。
角栓って、どんなに掃除しても3-4日で溜まるんですって。剥がれ落ちた角質が毛穴に落ち込むっていうよりも、角質が肥厚する---＞結果毛穴が詰まりやすくなって皮脂詰まりを起こす---＞コメド誕生～！ ってことみたいですよ。もちろん、剥がれ落ちた角質が毛穴に落ちて皮脂と合体（？）して毛穴詰まりを起こす、っていうのもあるようですが。なので、まず角質のターンオーバーを正常にしてやる。そうすれば、コメド詰まりも減る、ということではないでしょうかに～。
私自身もコメドは気になって仕方ないのですが、あまり神経質になり過ぎるとディープなケアに走って逆に肌を痛めることにもなりかねません。
みみ御大がおっしゃったように、「地道なケア」がものをいうのではないでしょうか。「コメド一網打尽アイテム」でコメドをいっぺんに取り去っても結局3-4日後には溜まるんであれば、なるべく溜まらせないケアに注力するのが正解かも。
わたくしも地道にコメドを少しでも無くすケア（ゆるーい角質除去＆洗顔）を続けるべくがんばる所存ですので、kazuyakoさんもがんばりましょう！ あ～、あと保湿も大事っすよねえ。
みはちゃん - 2003/12/19(Fri)
2・3日前、ニキビでは無いがなんとなくかゆいような小さいポチ（直径2ミリくらい、少し盛り上がり）が出ていたので、
夕べ、ペリコンのコンセントレートクリームそこだけてんこ盛りにして
傷テープ貼って寝ました。
朝は当然テープはいずこ？ってなりましたが…
普通に洗顔（ミルククレンジングのみ+ガーゼでふき取り）して
普通にメイク、一日終わってクレンジングしたら
例のポチは先っぽが固くなっていました。
ホントはこんなことよい子の皆さんにはお勧めしませんが
爪でカリカリ軽くひっかくと、ポロリととれた。
後はツルツル！何も無かったように元通り！
恐るべし！VCコスメ！！！！！
みみ管理人 - 2003/12/19(Fri)
ｋａｚｕｙａｋｏさん、こんばんは！
いらっしゃったんですね。
本題には反れるんですが・・・
最近、某社からアンケートがあって、
「ＢＢＳ」について考えたっていうか、考えさせられたんですよ。
私としては、ここはとても「うまく行ってる」が感想。
荒らしも出ないし、誰かが悩みを書くと、たくさんの人が包むように返事する・・・。
自分にはなんの足しにもならない？のにね、
自分の体験を通して、必死で説明してくれる。
あったかい～。
その典型がこのスレに対するレスか、としみじみ・・・。
泣けてきちゃう～～。
ＢＢＳははじめだけ、イマイチ盛り上がらなかったけど、
今は、
「疲れた時こそ帰りたいおうち」？「広場」？になってると自負。
それもこれも、皆さんの協力。
皆さんが覗いてくれて、楽しんでくれていて、
会った事もないのに、会った人より暖かい気がするの。
また、すごいのが、あらゆる事の「ツウ」が登場されてて、
「スローコスメツウ」「医療ツウ」「新物ツウ」「生物学ツウ」・・・。
すごい～。レベルとしてはかなり高度。
私が「みんなの声」のページを作った理由、わかってもらえるかなぁ。
なくなるのが、もったいなかったの！全部！
私個人としては、あんな長い字だらけのページがよそのサイトにあっても、
読む前に引いちゃうタイプなんだけど、
ここのは宝物だと感じてるのだわ。「何かを知りたい人」には、宝よ。
本題それててごめんなさい。
なんだか、たまたま、とってもうれしかったのよん♪
本当にすべての人に感謝です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
私も極度な乾燥肌（水分を抱えられない、そのフタとなる皮脂不足）なのに、
たまにデカっとニキビができます。
う～ん・・・と考えるに、季節の変わり目に多いかなぁ・・。
乾燥しているから、いつも理由がよくわかんないんですよ。
この３ヶ月は一つもできないです。
その理由は絶対ではないんですが、
「トランスダーマのビタミンＣセラム」を使った時からと合致してます。
他で角質除去効果のある製品を使ったりもしているから絶対ではないんだけど、
もしかして？なんです。
ケイはケイローション使っていたけど、好きです。
その後、このＢＢＳでケイセットが話題沸騰。
私は今は突っ込みにくいので、まだ頑固にトランスダーマ党ですが、
ニキビ予防にビタミンＣは要のような気がします。
それも、「化粧水にチビっと含まれている」とか、
「美容液にチビっと含まれている」じゃなくて、
「ビタミンＣでっせ」な製品の投入！
ただし、ビタミンＣは乾燥を引き起こすのを忘れないように、製品を吟味して、
後の保湿を忘れないのが鉄則です。
ケイモイスチャーは、かなり保湿力もあって、乾燥肌なのにビタミンＣを使う人にはおいしそうです。
Ｃには、他の効能も期待できるし、皮膚科的には、必ず登場しますよね。
え？コメドってそんなに早く溜まるんだ。
私みたいな肌でも、鼻が「イチゴ」になるのね。
これ、実は、自分で何してもほとんど成果ないんよね。
グライクインを塗りたくってたら消えた経験はあるけど、
ヘタしたら赤く炎症するわ。
で、「行ってない」と言いつつ、なんだかんだと１月に１回くらいは行く、
血行促進目的の全身エステで、ついでにしてくれるフェイスケア、
これでたいてい綺麗になってるのよ・・。
特別な注文はしてないんだけど。
私が花イチゴだったら、長くエステに行ってない証拠ってくらい。
自分では、知識がなくて何もできないの。
狙ったＣＰＢのユイルなんたらも、
Ｐｉｎｏｒｉさんが「擦りまくってる人の評価は高い」と書いてたから却下。
このカテゴリーの物って、難しいのね・・・。
使い方が難しいのかも・・・。
後、皆さんも書いてるけど、
優しく優しく毎日地道に角質代謝を促進するのが大事だわね。
そして保湿。乾燥は全ての諸悪の根源だす。
きのこ - 2003/12/20(Sat)
私はここ２ヶ月ぐらいアゴ下のニキビに悩まされています。
生活習慣やホルモンバランスのせいだとは推測出来るものの
それらは簡単に改善できない・・・。
とりあえずマッサージと洗顔を丁寧にするようにしてます。
洗顔は固めの泡が膜になるように優しく洗ってます。
これを意識するようにしたらひと月で小鼻とあご下の角栓がなくなりました。
これだけで顎以外の顔面にポツポツと出来ていたニキビは出なくなりました。
うれしい反面、基本的なことを今まで怠っていたのね・・・と反省中。
あとはジュリークのオイルやエストのマッサージ料（風呂場で使えて便利）でマッサージ。
浸透の良い美容液や乳液は意識してクルクル馴染ませる。
これだけで赤みの引き方は全く違います。
お互いニキビ撲滅に向けて頑張りましょう。
余談
ＣＰＢのユイルなんたら・・・発売直後に買ったけど未だに上から１センチも減ってません。
多分ユイルは角栓がザラザラ取れるタイプのものじゃないような・・・。
徐々に溶かしていつの間にかなくなって、ほら毛穴も目立たない・・・って感じだと思います（そう言われた）。
確かに一回ではスッキリ取れないけど、まじめに週２回ぐらい使ってると
いつの間にか小鼻の開いた毛穴から覗いていた白い角栓が少なくなってました。
私はメガネを掛けているので鼻当ての部分がどうしても汚れが溜まって毛穴がブツブツしてる。
ＢＡさん曰くそんなブツブツに最適だと。
でも面倒くさくてほとんど使ってません。
美香 - 2003/12/20(Sat)
みなさん、こんにちワシの爪～！
鷹の爪があるんだし、勝手に作ってもいいかな。
kazuyakoさんはじめまして。
私も思春期以外は、それほどニキビで困ったことがないんですよ。
大人のニキビは、いろんな要因が絡んでいて治療も難しいようですね。
ホルモンの影響もあるだろうし、stressやストレッサー、精神的な影響なども。（あれ？全部同じか）
Pinoriさんも書かれていますが、Ｄr.ケイのケイエマルジョンやローションなどの高濃度ビタミンＣは、過剰な皮脂分泌を抑制する作用や抗酸化作用があるのでニキビには、効果があるそうです。
配合される「甘草フラボノイド」から抽出したＰＵという成分がホルモンバランスを調整する作用があって、ホルモンバランスの乱れから起こるニキビには、効果的だとiBeautyStoreのＢＢＳでスタッフの方が説明していました。
ビタミンＣでは、スキンシューティカルスが生ビタミンＣなのでニキビには有効と思うのですが、価格と刺激が・・ね。
エクスボーテに、殺菌効果があるニキビ専用コンシーラーがあったように思いますが。
iBeautyStoreからのメルマガに「アルジリン」入りのBTXジェルが載っていて気になって・・。
また、そんなもの持ってきて～？（笑）
途中から見ている方、トップぺージの『ワイワイコスメ談義』に「アルジリン」について載ってますので。
かおかお３ - 2003/12/20(Sat)
皆さんこんにちは～♪
みみさんの、大きなニキビ～皮膚科で潰した・のお話を受けて。
ニキビを潰すというより、吸引カップで
上手に取り除いて貰える所が近場にあれば、綺麗に角栓も取れるので、イイ感じなんですけど、どうかな？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私は、何を伝えたかったのだろう。。
書き込みがたくさんありすぎで、
伝えたい事が賞味期限切れな予感（笑）←チョッと、お疲れ気味な私でもありました。
すみません。
Pinori - 2003/12/21(Sun)
こんばんわりと寒い今日の東京。
休日出勤の朝。空には粉雪が...（すぐやんだけど）
みはちゃん、こんばんみ～。
わたしもつい２、３日前に「ちょっとオ、これニキビ？』なブツにペリコンセントレート（造語）を多めに塗りますた。翌朝「あり？赤ブツがない？」ってほどちっこくなって消えちゃった。あははあ。
あ、そうそう。先日教えて頂いた角栓取りの「ガーゼゆるゆる作戦」さっそくためしてます。ガーゼのかわりにマイクロファイバーなんちゃら、というクロスを使用。これ... 効く！ スチーマーあてながらデクレオールのアロマオイルでマッサージしたあとに、やさ～しくクルクル。毛穴がより開くようにほっぺたのはしっこを引っ張りながらやってますが、結構取れている。これはいい方法を教わりました。大感謝！
きのこさん、きのこんばんは～。
＞多分ユイルは角栓がザラザラ取れるタイプのものじゃないような..
そうなんですよね。ユイルなんちゃら（笑）は、角栓を「切れやすく」するアイテムらしい。だから、もうちっと試せばよかったかも、と後悔する短気なワタクシ。ただ、「角栓とりて～んだよオ、おらおら」的イラダチ30％と「ア～、このポチ取りてえ..！」的アセリ40％でコメド捕獲に挑む身にとってはまどろっこしい、つか中途半端な商品ではありました。じょじょに角栓なくしていく地道ケア製品なら、こいつじゃなくってもいいし。
美香さん、こんばんワラビ～の爪～。
あ～、iBeautyStoreのメルガマの「アルジリン」入りBTXジェル、わたくしも見た記憶が。ここのメルマガでついつい衝動買いをすること多し...
先日デクレオールのイドラフローラルギフトセットつうものを気がついたら買ってました。最近デクレが好きなの～。
御大が最近誘惑する「トランスダーマのVCセラム」気になるっす。もうケイがなくなりかけている（早っ）ので、ちょっと入れてみよ～かな？でも、ケイ抜くのこわいんだよね～。
かおかお３、
ニキビは潰しちゃあいけませんよね、でも、化膿していないなら吸引が可能（オヤジギャグ）。
東京だとあの有名な馬野詠子センセのサロンは、コメド吸引に絶対的な自信を持っているみたいです。わたしもしばらく通ったけど、特殊なほそーいカニューレ使っていて、しっかり吸引をしてくれる。そんでもって、馬野センセは、「週に１回は通ってこれでコメドをおとりなさい！オーほほほ。でないとニキビ肌に泣くことになるわよっ！」とかって言ってたんですが、高い（１回16,000円）ので週１回なんか通ってらんないワヨッと止めてしまいました。あそこの化粧品（ビオセラム：ビオテルムと紛らわしい）もとても良かったんだけど量が少なくて高かった。
おーい、kazuyakoさん、ニキビの調子はいかがですか？
かおかお３ - 2003/12/21(Sun)
皆さん、こんばんは♪
アミノ酸化粧品を物色していて、
又、夜中なのに立寄りました。
Pinori さん
私もドクターＫはお気に入りです♪
バランスローションも良いデスよね。
クリスマスのコフレのセットで初めて使いました。
エマルジョンか、バランスローションと
使分け出来そうでバリエーションが増えましたよね。
流石に、ドクターＫを全部は使えない・・←予算的に（ＴＴ）
それにしても、一回1６０００円の吸引は高いですね！
私は、通ってるエステでやってもらうのですが、
その辺の皮膚科の先生より上手です。
ゴッドハンドです♪
料金はフェイシャルで３０００円・（５０００円のコースもあり）
化膿して大きくなってるニキビも、彼女に吸引してもらうと
不思議と綺麗に治るので、本当に助かってます。
kazuyako
- 2003/12/22(Mon)
皆さん、おはようございます～～。。。
お返事、遅くなってごめんなさい。
土、日PCチェックしてなかったら、こんなに沢山の温かい
お言葉・・・・本当にあったかいですね。感謝！です。
全然関係ない話ですが、年賀状をやっとこ書き終えました。
家に帰ると全然PCにさわらないので、この時代に全部手書きというじみ～な年賀状書いてます。
いい加減、枚数も多いので量産しなくては、とも思うのですけど・・・結局メッセージは一人ずつ違うかと思うと・・・皆さんやっぱり、こった年賀状を出されてるんですよね？
と、話それましたが、
その後、ニキビ微妙～～な感じです。
顎の白ニキビは黒ニキビと化しております。
ただ、額と顎の黒ニキビ、少し小さくなっているような？？？
硬い状態で、ちょっとずつ減ずれていってる？？？みたいな感じです。
今まで、保湿そっちのけのケアをしてたときは、必ず赤く炎症おこして
しまいにゃ膿がたまって・・・という悲惨な状況だったのですが、
何故か今回は黒ニキビのまま小さくなっていっている？？？という感じです。
洗顔変えてから調子が良いので、洗顔ひとつでこんなに変わるもんなの？
と、ひとつひとつがとっても大事なんだな、と再認識しました。
とりあえず、このまましっかりケアしつつ様子をみてみようと思います。
その間に、皆さんが勧めて下さったコスメの研究もしてみたいなあ。
サンプル、もらえるといいな～。
VCものの化粧水って、興味あったんですけど、乾燥するということなんで
今まで敬遠してたんです。
でも、内からだけでなく外からもVCを与えてあげた方がいいのですね。
皆さんがいろいろな商品を書いて下さってるけど、
なんせこれまでそんなにいろんなコスメを試したことがないんで
まるで宇宙語のようで・・・商品名を正しく読むだけで右から左～な状態です。
でも、何度でもじっくり読み直してみますね。
ありがとうございます！！
休みまであと数日となったこの時点で、仕事がドサ～っと入ってきた私。
ああ、ますますニキビが悪化しないかと心配。
でも、皆さんに教えていただいたケアでなんとか乗り切りたいです！
クレアラシル、日本製のものでも効きますか？
やはり、アメリカ製のものの方が効果は絶大なのですよね？
DSで探してみます。
ピンポイントで夜に塗って寝てみようと思います。
角栓って、そんなに早くたまるんですね～。
私も鼻の頭は、洗顔直後なんかは白くキレイなのに、
化粧水つけたり、クリームぬったりしていると既に黒～くなってるんですよね。
どうしても、ニョロ～っと押し出したくなるんですけど、
やりすぎると肌にダメージ与えて、次の日にニキビの前兆が・・・ってなことになってるし。
悩みはつきませんね。。。。
そうそう、みみさん、ビオフェルミンの整腸剤を毎日飲んでますよ。
あと、黒酢も今探してるところです。
最近は、良くものを食べられるようになったのと、
スキンケアやマッサージの効果もあって、
調子の良い時は、肌がピンクになることもあるようになりました！
私、極度の冷え性で血行がものすごく悪いのですが、
胃腸を丈夫にすることをはじめて少しは調子が良くなってきています。
まだ、冷えを解消するくらいまでには至りませんけど。
皆さんおっしゃっているように、毎日の地道なケアが美肌への近道。ですね。
本当にありがとうございます。
また、経過を報告しますね～。
皆さんのオススメのコスメも、気になるのはサンプルもらってみたいと思います。
こんなに親身になっていろいろアドヴァイス下さって、本当にありがとうございます～～。
かおかお３ - 2003/12/22(Mon)
皆さん、こんにちは♪
クレアラシルは、日本製のものだと、イオウが主成分で
チョッと（いや、大分）違うんですよ。http://www.hapima.com/prd/01000008/01000008A0112/
↑これです。
ドクターＫは、電話でも親切な対応だし、
サンプル請求もしやすいし、良い感じですよ♪
kazuyako
- 2003/12/22(Mon)
こんにちは。
かおかお3さん、ありがとうございます。
やはり、日本製のものとは成分においても効力においても
随分違うのですね。
しかし、相当な効き目のようで、本当に1本持っているといざという時の
すごい味方のようですね。
通販でしか手に入らないのですね～。
URL、ありがとうございます。
それほど高くないですし、気持ちは購入に傾いています。
ありがとうございますね～～。
それにしても、皆さんの知識の凄さには圧倒されました。
やっぱり、これからは消費者の方が知識を持ってないといけないですね。
沢山の温かいご意見、ありがとうございます～～。
美肌目指して、ゆっくり、でも着実に頑張ります！
これからも、宜しくお願いします。
美香 - 2003/12/23(Tue)
ちょっと気になったクレアラシルUSAなんですが、
過酸化ベンゾイル（Benzoyl Peroxide ベンゾイルパーオキサイド）が10％も配合されています。
http://www.jp-drug.com/0037.html
多分これは日本では、医薬品としても認可されていないのでは？と思うのですが、わかりますか？ぜるださん。
過酸化ベンゾイルは、アクネ菌を殺菌する力がかなり強く
ニキビには効果的なのですが、炎症や腫れも起こしやすい。
食品添加物としては、発がん性等の危険から、使用規制もあり、過酸化ベンゾイル使用食品を排除している団体もあります。
食品と医薬品とは作用も異なると思うのですが、過酸化ベンゾイルに肌刺激を感じる人も多いかもしれません。
注意して使用する必要があるかと思うのですが。
かおかおさんは、大丈夫だったようですね。
と言っている私も、Ｄr.ペリコンのUSAクリニック処方であるHPシリーズを使用中～！
みみ管理人 - 2003/12/23(Tue)
別スレで一度書いたんだけど、
そのベンゾイルパーオキサイド。
私はしばらくニキビができないので♪、主人に使ってみてもらいました。
「ニキビはすぐに引くけど、継続使用で肌が赤くなった」が簡単なレポ。
これは、美の豆っちに書いたけど、
日本では配合量を間違えて提出したが為に、二度と認可されない不思議成分。
でも、かなり刺激強いみたいですね。
私もペリコンＨＰはなんともなかったわね～。
ビビりながら使ったワリには刺激等、なし。
はじめは、ザリザリ感だけあったけど。
ＨＰは、なんでそんな位置なんだろう？
「よりプロフェッショナル」？の意味はなんだろう。
美香 - 2003/12/23(Tue)
みみさん、お疲れのところ早速レスをありがとうございます！
なんて改まっちゃって～。
そうでしたか。美の豆っち見てみますね。
ペリコンのHPは、ホームページ・・じゃなくって、ハイポテンシーと聞いています。
米国では、クリニック取り扱い製品のようです。
今探したのですが、ペリコンの外箱捨てちゃった？みたい～。
配合成分記載ありましたっけ？
以前、普通のラインの方の成分を調べたのですが、日本では許可されない未承認防腐剤イミダゾリジニルウレアの配合がありました。これが個人輸入でしか手に入らないわけ？なんて勝手に思っていたのですが。
HPは、普通のラインより高濃度ですよね。でも、αリポ酸3％、グリコール酸5％配合ではなかったでしょうか。
何が多いの？ グリコール酸5％は、普通ですよね。足りないくらい・・はは。
米国では、普通のラインは、デパートでも販売されてるようですが、肌に合わない人が多くて一時回収騒ぎがあったと聞きました。
HPライン使える私たちって白人を超える強靭な肌ですね～♪ （笑）
みみみのみさんより少ないけど、美香は耳が三つあるんです（笑）
みみ管理人 - 2003/12/23(Tue)
私、外箱保存してんでぇぇ。
ＨＰフェイスファーミングアクティベイター、ＨＰアイエリアセラピー、ＨＰフェイスリピッドリペア。
年内はきついけど、時間ができたら、全部見てみますね。
それか、スキャンして送ったら、
美香さん調べてくれるって？ホホホのホ。
ききねこ - 2003/12/23(Tue)
こんにちは。初めてレスします。私も仲間に入れてもらってもいいですか？
私も長年にきびに悩まされている、只今奮闘中のもうすぐ３６になる
シドニー在住の主婦です。
私も敏感肌＋乾燥肌なのに、にきびが絶えません。同じく生理前が
一番ひどいです。
発生場所はおでこやこめかみに出る時もありますが、殆どが鼻の下や
あごに出ます。
最近、基礎化粧品をジュリークに切り替えたお陰で肌の乾燥がかなり
改善され、にきびも少しはましになっているように思いますが、それでも
まだまだです。
他にもいろいろ努力はしているのですが、今のところあまり効果的な
治療法が見つけられずにいます。
ちなみにジュリークはトリートメントクリームＣＡ（カレンドラクリーム）が
一番効果があったように思います。でも、出るものは出ます。
内側からのケアということでは、ローヤルゼリーやプロポリスがホルモン
バランスを整えるため、アダルトにきびに効果があると聞いたですが、
実際どうなんでしょう？
オーストラリアではどちらとも日本より格安で買えるので、試すなら
ここにいる今のうちかな、と思っているのですが・・・。
管理人のみみさんも飲まれておられるようですね。
もしご存知の方がおられましたら教えて下さい。
みみ管理人 - 2003/12/23(Tue)
はじめまして～。
シドニーの気候って、日本と反対？？
今、日本は寒波で肌も萎縮～。
よくわからないけど、
３６才でまだニキビがたくさんできるってのは、
なんか食べ物と関係あるんじゃないでしょうか？
別に脂溶性の食物がどう、とかじゃなくて、バランス的な。
私が大量のニキビに悩んだ経験は、２８才くらいの時で、
いろいろと大変な事が起こった時で、引越しもしてます。
友だちに言わせると、精神的なものの影響。
私はそれより痛くて痛くて。
１９８８年頃ゆえ、私自身に知識もないし、アイテムもない時代。
で、なんとなく思いついて、
クリニークに行って、徹底シンプルケアラインを購入。
いわゆる、角質除去ケアの徹底です。
私にとっては、痛いし真剣だったのに、ＢＡさんには
「たいした事ない。」と言われました。
なんだか悔しくて。
でも周りを見回すと、確かに、痛そうなニキビだらけの顔の人がたくさん。
私の大量ニキビなんて、「ヘ」みいに思われたみたいで。
そしてニキビは１週間もしないうちになくなりました。
そのまま気をよくして、同じ製品でケアし続けたら、なんと、乾燥砂漠になったのに気付き、
慌てて使用をやめました。
私の本格ニキビ体験はこれくらいで、参考にならなくて申し訳ない。
ただ、ちょっと過激かも知れないけど、角質除去ケアもかなり有効みたいです。
今はもっともっと肌に優しい製品がたくさんあります。
鼻の下ってのはよくわからないんだけど、
アゴ、オデコ、こめかみなら脂かな。
だとしたら、角質ケア有効。
乾燥肌だ、と自認はしてても、実は部分的に違ったりするものです。
アゴだけなら、よく「ホルモンバランス」と称しますね。
私は以来は、たまに「ドカっ」とデカニキビが発生するのみで過ごしています。
ビタミンＣの導入は、かなり前からだけど、
まじめに高濃度ビタミンＣを使いだしたのは、２年前くらい。
脂分不足な乾燥肌ゆえに、肌に自問自答しながら使い続けています。
今はトランスダーマセラムだけど、
よほど合っているのか、ニキビは全く１つもできず、乾きも感じません。
乾燥肌の場合、ビタミンＣを使うのは、いろいろ弊害もあると思うのですが、
やはり総合すると、吹き出物への対抗としては、ビタミンＣの使用が肌を安定させる気がします。
自分に「合うビタミンＣ」が必ずあるはずで、
その発見は・・・
「いろいろ使いまくるしかない」のですが。
私が使い始めた頃よりは、かなり進化したカテゴリーなので、
たくさんの選択技があると思います。
ここのＢＢＳで人気なのは
「ドクターケイ」のセット。
ケイローションと、ケイモイスチャー、ケイエマルジョン、美容液もありますね。
今、これらの「お試しセット」みたいのがいろいろな組み合わせで売られているから、
トライする価値あるか、と思います。
私はケイセットはまだ経験なしで、トランスダーマに首ったけです。
少なくとも、スキンシューティカルズやＤＤＦより効果は高いと感じています。
これも、ちょっと損だけど、お試しサイズあります。
ジュリークのカレンドラクリームは、効きがかなりスローみたいで、
もともと肌が綺麗な人の肌を保つような感覚しか持てない私です。
それは、ジュリーク全般に言えるのですが。
スローでも、確実に肌にはおいしいくて大好きなんだけども。
「この肌どーにかしてよ！」と焦ってる時には、イマイチトロい（笑）。
ホルモンバランスを整えるのには、
これからの年令ではイソフラボンなどはどうかしら。
と、プロポリスは抗酸化するんです。
アルファリポイック酸かピクリジェノールも有効だと思います。（これの併用は、勧められません。）
ビタミンＣは、エスターＣお勧め。
ききねこ - 2003/12/23(Tue)
みみさん、早速アドバイスをありがとうございます。
＠コスメでのみみさんのコメントを読んで、お話がしたかったので
とても嬉しいです（私も兵庫県出身なんです）。
シドニーは今日も３３度の真夏日和。でも、湿度は低いので、
日本のようなジメジメとした夏ではなく、日陰に入るとサラリと
快適なんですよ。それでも紫外線は強烈ですから、子供の
幼稚園の送り迎えに毎日日焼け止めと帽子は手放せません。
話は戻って、この年でにきびはやっぱり変ですよね（はずかしー）。
日々食生活のバランスも気を付けているつもりですが、もう一度よく
考えてみたいと思います。でも、わたしのにきびはあご中心ですから、
やはりホルモンのアンバランスが一番の原因ではないかと思います。
みみさんお薦めのドクターケイはここでは売っていないので、日本に
帰ったら試してみたいです。他にも気になる商品名がありますが、
しばらくはここで手に入るものを探してみます。
先日ジュリークのエスティシャンの人にじっくり見てもらっても乾燥肌だと
言われましたから、乾燥肌で間違いないと思うのですが・・・。
ビタミンＣとイソフラボンが有効なんですね。
確かイソフラボンって大豆に含まれているんですよね。私は納豆
（ここは冷凍しか売ってない貴重なものです）が大好きなので、
なるべく毎日食べるように心掛けたいと思います。
プロポリスの抗酸化というのは、若返り効果ということですか？
そうでしたらにきびとは目的が違いますね。
ローヤルゼリーで何かご存知なことはありませんか？
みみ管理人 - 2003/12/23(Tue)
ロイヤルゼリーは、いわゆる蜂のミルクですね。
糖質、タンパク質、脂質、ミネラル、ビタミンＢ群など、４０種類以上の栄養素含有。
特にアピシンというタンパク質が、細胞の増加と維持。
滋養強壮、自律神経の調整をします。
直接ニキビとは関係ないようだけど、健康維持には多いに良いようよ。
だから、間接的には関係しますよね。
かおかお３ - 2003/12/24(Wed)
みみさん、皆さんこんばんは♪
ききねこさん、はじめまして♪
オーストラリアといえば、チャルマール デールのプロポリスが有名・・なのは本当なのでしょうか？
以前、このメーカーのプロポリス石鹸と、クリーム（かなり、こってりです、エステダムと同じ位）を使った事があるのですが、
ニキビにも少々効き目がありましたよ。
特に、石鹸の洗いあがりは大した物でした。
プロポリス！という感じの黒い石鹸。
サプリメントももれなく付いて来たので、飲んだのですが
此方は、効果がナゾです。
個人的に、ローヤルゼリーの方が好きです♪
口の周りは、内臓が疲れてるとか、ホルモンバランスによって
出来る事が殆どらしいので、少々厄介ですよね。
私も人にコレがイイですよ・と言いながら、
顎に、ニキビとはチョッと違うような、吹き出物が出て
スゴク、痛いんです！
堅くて大きいし（ＴＴ）
ききねこ - 2003/12/24(Wed)
みみさん、かおかお３さんありがとうございまーす。
皆さんサプリやコスメにすごく詳しいですね。
ローヤルゼリーはたくだん栄養素が入っていると知り、にきびだけでなく、
体全般にもとても良さそう。早速試してみることにします。
かおかお３さんのプロポリス石鹸も探してみます。
このページ面白いですね。いいこともいっぱい書いてありますし。
これからも仲間に入れてください。
kazuyako
- 2003/12/24(Wed)
みみさん、皆さん、おはようございます。
ききねこさん、はじめまして。
ニキビに悩んで、このBBSに質問してみたのですが、
皆さん本当に親身になってご意見くださって、ありがたいですよね。
それに、知識も豊富だし。。
私一人では、どうしたらいいのよ～って途方にくれていたことも
なんだか解決出来そうな気がします。
現在は、黒ニキビに悩んでいる私ですが、やはり生理前には芯のある大きなにきびが
顎の下の首のラインに出来るんです。
他にも鼻の上や鼻の下のすぐ下の際の部分などによく出来るので今だに悩んでいます。
私のニキビは実は随分良くなった方で、2年前は一体どうしたの？っていうくらい
顎の下の首のライン一帯に、赤黒い血がうっ血したような大きなニキビがいくつも出現して
全く消えることはありませんでした。
ちょうど、転職やら環境が変わり、プライベートでも悩んでいたので
精神的ストレスが原因だったとはっきりわかります。
ホルモンバランスも崩してました。
その時は、毎週皮膚科に通い肝臓の機能をアップさせるという？注射をし、
みるみるよくなっていったのですが、途中でぱったりと治るのが止まってしまいました。
それ以上の成果が見られないので、ホルモンバランスも治そうと皮膚科はストップし、
婦人科に通いました。（丁度、不正出血も起こしていたので）
が、しか～し、この婦人科が曲者でした。
とにかく、量だけさばけ！みたいな婦人科で、女性だけのスタッフということで
通っていたのですが、半年間、排卵誘発剤を使いその後に薬なしで様子を見ると
良くなってないからピルを飲みませんか？としか言ってくれなくなりました。
他の婦人科の先生に聞くと、私の生理周期などは全く正常の範囲で、
半年間使用していた排卵誘発剤によって、頭痛、肩こり、めまいなどの副作用を併発していたというおそまつな結果に終わってしまいました。
今は、婦人科には通ってません。
東洋医学は？と、漢方専門の病院に通って、体全般から治そうと漢方治療院に1年間通いました。
効果はそれなりといったところでしょうか。
多くの薬代が負担になって、今はやめていますが、やめたからといって特別にニキビが増えたということもありませんし、減ったということもありません。
ただ、やはり漢方薬も薬なので副作用はあるのだということ。
あと、漢方治療院の先生に言われたのが、婦人科や皮膚科で処方してもらった漢方薬は
漢方専門の医師の許可なく飲むのは危険だと言われました。
皮膚科や婦人科の先生は、本当に漢方のことを勉強しているわけではなく、さらっと知っているだけなので、
例えば肌が荒れたらこれ、月経前緊張症が出たらこれ、と処方し、他の病院で出してもらっている漢方薬と一緒に飲んでも問題ないと言うけれども、
人それぞれの体質もあるし、本当に合うかどうかは、専門医師の判断でなければ分からないのだと言われました。
漢方と婦人科と同時並行で行っていた私は、全く合わない薬を、婦人科の先生が一緒に飲んでも構わないという言葉のもとに飲んでいた時期があり、漢方の先生に止められました。
しかし、やはり薬は薬。
副作用もありますし、出来ることなら使いたくないですよね。
今は、やはり食べ物が基本だと思い（みみさんもおっしゃられてましたけど）、いろいろ難しいことは
考えずに何でも食べるようにしています。
私は胃腸が弱いので、すぐにお腹を壊して、せっかくの栄養が体に吸収されないことがしばしばなので、胃腸を強くしようとみみさんが教えて下さった黒酢（やっと売っているところを見つけたので今度購入予定です）やビオフェルミンを飲むように心がけてます。
あと、青汁や野菜ジュースを飲んで野菜の足りない分を補うようにしたり。
それから、ストレスをためやすいので、自分がリラックス出来る方法を出来るだけ探すように
しています。
なんだか、私事で長くなってしまいました。
ききねこさんの解決にならずに申し訳ありません。
現在、生理前期間突入で、出てきた出てきた・・・という憂鬱な日々。
でも、イソフラボンとビタミンCで自分に合うものを探して頑張りたいと思います。
美肌への道は一日にして成らず。ですね。（古いかしら）
美香さん、クレアラシルUSAに関する情報ありがとうございます。
もし使う際には、気を付けて様子を見ながら使いたいと思います。
ちなみに、kazuyakoはここ10日間ほど、毎日のように豚足を食べています。
そのせいか知りませんが、この肌荒れの時期にしては肌にはりがあります。
それとも、キオラのキオラクリームのせいかな？
今週末から沖縄に行くので、また豚足づくしです。
しばらく豚足を食べて、何か成果が出たらご報告します。（それとも、誰かもう実践済みでしょうか？）
かおかお３ - 2003/12/24(Wed)
皆さん、こんにちは♪
アメリカ製・クレアラシルですが、
本当に、「ニキビ」の部分にだけ使用するように、
綿棒なんかで、ピンポイントに付けるように使用しないと、
カサカサになるので、注意が必要です。
無認可成分が入っているので、無責任にお薦めとは言いにくいのですが、スキンケアでは無く
【ニキビ用軟膏】と考えて、救急軟膏として、
早めに治したいニキビに使うのがベターと思います。
（顔全体にある方には、チョッと厳しいと思います。←こういう方は、スキンケア～食事まで見直すことが先決）
クレアラシルを使った後、
日焼けには十分気を付けて下さい！
ＵＶケアをしないと、逆にシミになる危険があります。
豚足は、コラーゲンが豊富なので、イイ感じですよね・
でも、食べる機会が無いな～
kazuyako さんは、自宅で調理してるのですか？
kazuyako
- 2003/12/24(Wed)
みなさん、こんにちは。
かおかお3さん、豚足お好きですか？
私は、近所のスーパーで味付け豚足が売っているのですが、
（茶色の豚足です）それを鍋に入れてグツグツ煮込んでます。
他のものを用意しながら煮込んでいれば結構1時間くらいになるので、トロトロしてとてもおいしいですよ。
先日、居酒屋さんで食べた豚足はトロトロに煮た豚足を
さらに焼いて焦げ目をつけて、お醤油をじゅっと垂らしたものの
ようでしたが、香ばしくてなかなかでした。
私の好みでは、七味などをぱぱっとふりかけて、かぼすを
垂らしたりなんかするのが好きです。
柚子胡椒などもよいのではないでしょうか。
うちは、父と私が酒飲みなので豚足片手に日本酒ちびちび
やっています。
日本酒も適量であれば美肌に良いようですね。
反対に、焼酎は肌が荒れると聞きましたが、そのしくみについて
どなたかお知りですか？
Pinori - 2003/12/24(Wed)
めり～クリームブリュレ～。
ききねこさん、にゃんばんは。
オーストラリア（グレートバリアリーフ）、去年初めて行ったですが（現地夏の時期）、紫外線半端じゃないっすね。わたし、ダイビングをやることもあって、世界中の海という海は行きました。でも、オーストラリアほど紫外線の強い場所は知りません。たったの１時間、日焼け止めをたっぷり塗った状態で泳いだだけで、人生かつてないほどの日焼けを経験し、その後できてしまったシミのケアに未だ悪戦苦闘の日々。オーストラリア自体はとても気に入ったのに....今度行くときは、顔マスクかしら、って感じです。（そういや、UVカットのTシャツなどやたら売ってましたね）
ところで、ニキビには紫外線がよくないことをご存知ですか？まったく、紫外線ってやつあ、シミはもちろん、ニキビにもたるみにも悪さをしやがります。細かいこたあ今ボーっとしていて思い出せないんですけど...
なので、まずは紫外線対策をしっかりとするのが必須ではないでしょうか。
あと、あご周辺のにきびはやはりホルモンのアンバランスのせいではないかと思われますね。東京では「相澤皮膚科」がニキビ治療の権威として有名で、特にホルモンバランスを整えることを主眼とした治療方法を採用しています。
http://homepage1.nifty.com/aizawa-h/
このクリニックで処方される「グリーン軟膏」（正式名称失念）より多少効果は薄いですが、それでもアゴのニキビに効果絶大なのは、ＨＩＮエストラナイトクリーム。オーストラリア在住でもネットで購入できるのではないかと思います。ソニプラなどでも購入可能です。
kazuyakoさん、ぶひぶひ～（意味不明）
と..豚足をそんなに毎晩食べる人って初めて聞きました。でも、うまそうっすねえ。日本酒飲めないっすけど、ビールにも合いそう。
日本酒と焼酎の違い？ 醸造酒（日本酒）と蒸留酒（焼酎）の違い、ってことじゃないすか？
蒸留酒のほうが肝臓に負担がかからないと効いたことありますけどねえ。蒸留酒はドライなだけあって、肌も乾かすとか？（んなわけねーか？）
ききねこ - 2003/12/25(Thu)
みなさんこんにちわ。いろいろといいお話をありがとうございます。
Pinoriさん、私も今年の９月にグレートバリアリーフ（ハミルトン
アイランドのみ）に行ってきました。確かにここも紫外線が強烈。
もちろん日焼け止めと帽子で予防しましたけど、それでも美しい
景色と引き換えに肌が一段衰えたという実感は否めません。
kazuyakoさんのお話でＵＳ製クレアラシルの情報がありました。
そういえば、以前ここのスーパーでも、見かけたような・・・。
今日はクリスマスで殆どのお店もお休みなので、早速休みが明けたら
見に行ってきます。PinoriさんのHINエストラナイトクリームも興味がありますが、とりあえずすぐに買えそうなクレアラシルを
先に試してみることにします。これって夜寝る前だけの使用で
もいいのですか？
今朝起きたらまた新たなにきび発生。今回も顎にポチっと見事な
白にきびと、顎の下と首の境目にも黒（赤？）にきび。これって
モロにホルモンのアンバランスなのですね。芯（これを「角栓」っていうの？）と炎症があって痛いです。
すごく基本的な質問なんですが、黒にきびと赤にきびの違いを
教えて下さい。また白・黒・赤にきびって構造的に違うものなのでしょうか？発生場所で原因は違ってくるというお話はありましたけれど・・・。
kasuyako - 2003/12/25(Thu)
みなさん、おはようございます～。
メリークリスマス。
Pinoriさん、HINエストラナイトクリームのお話ありがとうございます。
白ニキビや赤ニキビ、ニキビ痕にも効くって嬉しいですね。
何といっても、顎には本当によく出来るニキビ、憂鬱ですよね。
しかも、顎って治りにくいんですよね。
早速、ネットで調べてみます。
そうそう、日本酒の方が肝臓への負担は大きいはずなんですけどね。。。
どういった作用でそういう違いが出るのか。
私も調べてみよう。
ホルモンバランスをに良いイソフラボンですが、
最近「黒豆ココア」を良く飲んでいます。
これ、氷川きよしがCMしているやつです。（草刈たみよバージョンもあるようですが）
一杯飲むだけで、ビタミンD（一日の摂取量クリア）とポリフェノールとイソフラボンが取れるのでお気に入りです。
今の季節、体も温まりますよ。飲みやすいですし。
納豆を食べたくないなあ、というときは非常に重宝です。
ききねこさん、白ニキビと黒ニキビと赤ニキビの違いですが、
こちらのサイトで写真とイラスト付きで分かりやすく解説があります。
http://www.skincare.co.jp/acne.html
このサイトは一部ですけど、このサイトのトップに行けば、
しみや湿疹等の解説も見られますよ。
「ニキビの初期・・・面皰（コメド）」のコーナーです。
かおかお３ - 2003/12/25(Thu)
皆さん、こんにちは♪
豚足、おいしそうですね。
今度、お肉屋サンで見かけたら買ってみます。
今まで、「どうやって、調理をするのだろう。。」と
知らなかったので、一度チャレンジしてみます♪
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クレアラシルは、日中でも使えるのですが、
色がかなり茶色で、目立つので、
お休みの日で出かけない時は、日中でもＯＫと思いますが、
メイクする時は、微妙・・
効果的には大丈夫だと思うのですが。。
夜、塗って、日中はＵＶ対策がベターな気はします。←冬でも紫外線対策は十分にしなきゃですね。
ききねこ - 2003/12/26(Fri)
kasuyakoさん、いいサイトを教えてくださってありがとうございます。
まだ全部読めていないんですが、じっくり読んで勉強させて
いただきます。
私はどうやら白にきびと赤にきびがよくできるみたいですね。
それから黒豆ココアってどうやって作るんですか？
ここでは黒豆は売ってないようだけど、日本に戻ったら試して
みたいです。美味しいですか？
ここで売っているクレアラシルはもしかしたらＵＳ製かも。
kazuyako
- 2003/12/26(Fri)
みなさん、こんにちは～。
今年はこのサイトで出会えて本当に良かったです。
額と顎の黒ニキビですが、
額の黒ニキビ、なんと昨夜治りました！
昨夜洗顔して鏡を見るとなんか黒いかさぶたみたいにごわごわしてたんです。
おや？と思って、指で押してみると、先っぽがむにゅっと出てきたんです。
あんまり押したら肌に良くないなと思って、毛抜きで先を挟んで引っ張ると
にょろ～っと。（ひ～～～！！！）
途中で切れたんですが、まだ毛穴からちょんと黄色の硬いのが出ているので
また軽く押したんです。
そしたら、むにゅっとまた出てくるので、毛抜きで抜き、
また途中で切れ、押し、毛抜きで抜く。というのを3回ほど繰り返しました。
いや～、こんなに硬い黄色の物体が詰まっていたとは・・・
気持ち悪いけど、面白かった。
が！・・・・・・・
顎にあった白ニキビ。一週間ほど前から黒ニキビになっていたんですが、
ああ～、今朝起きると赤く炎症を・・・
これは、明日には確実に膿を持ちそう。。。
まだ、クレアラシルUSAもHINエストラナイトクリームも手に入れてないのに～～。（大泣）
こんな顔で旅行に行くの？
プールに入ったらますます悪化するかも・・・
と、かなりブルーになってたんですが、
ちゃねこさんの「まずは楽しんで」というコメントで気持ちが軽くなりました。
ありがとうございますね。
そうそう、カネボウさんだったか資生堂さんだったか、
どちらかの研究で、ニキビやシミをメイクで目立たなくすると
見る人の視線は目に集中するけれども、
シミやニキビがあると目線はバラバラと散らばるらしいです。
と、いうことは、ニキビやシミが気になる時は
逆に目を強調してやっても目立たなくなるんでしょうかね？（それは違うかな）
黒豆ココアは、市販の粉にお湯を足すだけなんです。
ココアの粉に黒豆粉末、お砂糖、ミルク粉末等を混ぜたものが売ってるんですよ。
黒と赤のパッケージです。今はコンビニでも黒豆ココアの液状のものが
ジュースコーナーに売ってますけど、私はお湯を混ぜるだけの粉末状のものが
真空パック？（入り口がマジックチャックみたいなもので止めてあるもので
湿っけないパッケージ）のものが便利で好きです。
スーパーのコーヒーや紅茶のコーナーに234ｇ入りで約400円で
売ってますよ。
たっぷりはいってるのでなかなかなくならないです。
ハウス食品さんから出てます。
オススメです。
日本列島寒波が襲ってきてます。
皆さん風邪やインフルエンザにご注意下さいね～。
良いお年を！
来年もどうぞ宜しくお願い致します。m(^ ^)m
ききねこさん、「黒豆ココア」のサイトここです。
http://www.housefoods.co.jp/kuromame/
ち ゃねこ - 2003/12/26(Fri)
私は肌にいろいろ悩みはつきないものの、ニキビで悩んだことはあまりないのです。お役に立てず申し訳ありません。
ただ、友人や家族を見ていると、精神的なストレスが、吹き出物になって出てくることが多い気がします。っていうか私の周りの人たち、皆いつもそうなんですよ。
だからってどういう対策を取ればいいのかわからないのですが。ホルモンバランスの乱れも、便秘や内臓の不調も、肌荒れにつながるとは思うのですが、それもストレスから来ますしね。だから何をどうすればいいのかって何の解決策もお教えできなくてすみません。
ききねこ - 2003/12/27(Sat)
黒豆ココアすごく美味しそうですね。
ココア好きな私としては日本で買うこと間違いなしです。
ここでは納豆でイソフラボンを摂取します。
ききねこ - 2003/12/29(Mon)
昨日偶然「美肌ツボでスキンケア」という記事を読みました。
本当に効果が出るのかわかりませんが、簡単に出来ること
なので、これから毎日やってみたいと思います。
●印堂（いんどう）
くずれた皮脂分泌を正しく整えてくれる他、ニキビ、吹き
出物の改善、新陳代謝を良くし、しみやしわになりにくくし、
顔の皮脂を健康にする万能ツボ。昔から第三の目といわれて
いる神秘のツボでもあります。毎日押すことにより、化粧の
のりが違ってきます。ちょうど眉間の真ん中に位置します。
指でゆっくり息をはきながら押し、息を吸いながら離すことを
５～１０回繰り返してください。
もう１ヵ所耳に交感（こうかん）という美顔ツボが書いてある
のですが、図示しないとわからない場所なので省きます。
ごめんなさい。
それから今日クレアラシル買いました。オーストラリアの
クレアラシルは何とドイツ製です。これってどうなんだろ・・・。
普通のと、Extra Strengthっていうのがあって、迷ったの
ですが、後者の５日で完治するというコピーに負けて
こちらを買ってしまいました。よく考えると敏感肌の私には
強すぎて失敗だったかも・・・。そろっと使ってみます。
Re: 白ニキビ＆黒ニキビの対処法は？ ぜるだ - 2004/01/13(Tue) 19:36 No.2149
美香たん、超亀レス、ごめん。
＞過酸化ベンゾイル（Benzoyl Peroxide ベンゾイルパーオキサイド）が10％も配合されています。
＞http://www.jp-drug.com/0037.html
＞多分これは日本では、医薬品としても認可されていないのでは？と思うのですが、わかりますか？ぜるださん。
医薬品でも医薬品添加物でもありません。が、食品添加物であります。
http://www.chemlaw.co.jp/Result_Eng_B/Benzoyl_Peroxide.htm
かおかお３ - 2004/01/14(Wed)
みみさん、皆さんこんばんは♪
ゲランのニキビケア用のクリーム
カンファレア クリーム１６ｇ ４０００円。
「ゲランでニキビケア？」とうっかり見逃していましたが、
アットコスメでも評価は悪くないみたいで
意外と盲点かも？
ニキビの上にもメイクをしなくてはならない状況なら、
割と、綺麗に仕上げてくれるみたいです。
ポコっと出来た部分ニキビに良さそうですよね・
先日、ＢＡさんに聞いたら、「乾燥させて、ニキビを治すクリームです。」との事でしたが、ゲランの言う「乾燥」とは、
普通の乾燥とは違い、普通の常識では潤ってるかも？？
今度、何かのついでに、お試しで買っちゃおう♪と決めました。
が、ニキビクリームの使えない物は、他の使い方が困難なので、
ゲランにしては、安いとはいえ、少し冒険。
ニキビケアに苦労したので、
改善された今も、「ニキビケア」と聞くと、
「予備に、一応・・」と思ってしまう。。
ニキビって、本当に嫌ですよね！
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